なるほど夏の予定。

53.7/7.1/19.7/1421

夏の予定というやつができそうだ．楽しい飲み会になると良い．
なんとか人数揃えて出来たらいいね．そう，お早めにが良い．
それまでに53キロフラットかなぁ．もう身体が心配だから，ここで打ち止めが良いかも．
BMI値も20を下回ったしちょうどいい気もする．
しかしながら52が最終目標に据えているわけで，これをどうしようかと悩む．
やっぱり目標に一度してから増量計画を立てるのが良いと思う．
この夏もうちょっと踏ん張っても良いかなと思う．
最近は炭水化物が多めだ．お弁当の御飯を少し減らした方がいいかもね．

あと何日かお通じが無く，まとめで宿便のように出るんだよね．
そこが体重が落ちるポイントとも言える．
なんだろうね．来月からプロテインの予定だが，そこで変わるなら嬉しい．
明日は筋トレの日だ．頑張ってバイトに行ってこよう．
あとアマゾンでテキスト購入翌日配達．プライムの威力．伊達じゃないね．
有効活用していこう．そのために良い予定が立てられることを願おう．

明日あたりTimbuk2も届くようだし．結果10日当たりには確実だな．
これも楽しみ．どこかにお出掛けしたいね．

もう少し，考えられる夏になりそうだ．