お酒を飲んでしまった。

いやはや，バイト終わっての誘惑には勝てないんだなコレが．
やっぱり良いよね．でも酎ハイで我慢．カロリーオフ．
そして，アイスも食べてしまった．MOWの巨峰．酎ハイも巨峰で被ってしまった．
意図していない被りだ．梅にすれば良かったと思う．
今日はナポリタン少なめ．飯の量に関しては大丈夫．
カロリー的には適正値だと思う．酎ハイとコーラ飲んだから，
水分量はだいぶ多めだ．朝には減って良い具合に体重が落ちているだろうな．

これを継続すれば6月終わりには60キロ台に達することは可能だろう．
サバゲ後の飯とカクテルパーティで羽目を外さないようにすれば，
割と平和に落ちていけるだろうと思う．あとは回復させながら運動筋トレ．
持続させるように頑張ろうかな．アレもしたいコレもしたいだから，
モチベーション自体は尽きない．目下の悩みは腹減って胃袋が空になった時の
胃が食べ物を欲して縮み上がっているような感覚だな．
こればっかりは慣れないんだよナァ．辛い．

そういえば，またメガネ作ろうかな．星が見たい．遠くが見たい．
夜の運転に使いたい．今は1.0に矯正しているが1.5にしたいんだよな．
バードウォッチングするから1.5が欲しいとでも言ってみようかな．
運転だと1.0で十分とか言われちゃうしな．今度は銀縁にしよう．
そったら3本か．印象の違うのにしたいね．また誰かに選んで貰おうかしら．
お金に余裕が出来たら考えてみようと思う．

とりあえず明日はのんびりして．三連勤に備えるか．
少しばかりハードになる予定だ．飯の量も調整していこう．
タンパク質多めで選んでいきたいな．そろそろセルフ定食に手を出すかな．
ちょこっと考えてみよう．バイトのシフトも考えよう．

今日も明日もゆっくり．それが第一かな．
明日は3セクションは進める予定．予定通りになればいいかな．