2011-10-08 筋トレ開始。 駄文 再び筋トレを行う.頑張るよ. 体重が増えたからね.なんとか頑張ろうと思う. 1日おきくらいがベストかな. サバゲ前は自重するけども,とりあえずはサイクルを作っていこう. 電灯がチカチカする.替え時かな.