寒い。

最近はほしい物が増えてきた．食欲を抑えるためだな．
背伸びダイエットを始めたのだが，効果を感じる．
まぁ，体を作っていた時期があったから，
腹筋の上部とかに筋肉があるおかげで体形の崩れはない．
しかし，腹が出ている．それを抑制できているみたい．

がんばろう．