今日はものすごい勢いで出力が落ちた． だから今日は飲むのだ．しかしやり過ぎはいけないよね． 体重も56キロ前半に移行しているし， しかし着衣でそれだからなぁ．もう少し絞っても良いと思う． BMI値でだいたい20.4とかになるのがベストなんだよね． その…