2011-12-27から1日間の記事一覧

節制をして浮き輪を無くそう。

腹回りにある浮き輪をどうにかしなくてはならない. とりあえず12月期の想定体重には達した. 3月までにはあと2キロは減らしていこうと思う. 順調である.鯨飲馬食に至らなければ大丈夫. 酒は週1.ジャンクフードは避けていこう. 冬期休業は短期だから良…